الحديد مهم لنمو المخ لدى الرضع.. كيف؟
09:25 ص - الخميس 13 أكتوبر 2022
قالت الدكتورة مونيكا نيهاوس إن الحديد يحظى بأهمية كبيرة لنمو المخ لدى الأطفال الرضع، لا سيما إذا كانوا أطفالا مبتسرين أو مولودين قيصريا.
لذا أوصت طبيبة الأطفال الألمانية الوالدين بالحرص على تقديم الأطعمة الغنية بالحديد للأطفال الرضع مع بدء تقديم الأطعمة الصلبة لهم (بدءا من 6 شهور)، مشيرة إلى أن المصادر الغذائية الغنية بالحديد تتمثل في اللحوم والبقوليات والمكسرات ومنتجات الحبوب الكاملة والخضروات الورقية كالسبانخ.
