ننشر اهم الطرق للحفاظ على صحة طفلك النفسية

تؤثر الصحة النفسية على الطريقة التي يفكر بها الشخص ويشعر ويتصرف بها، لذا فإن الاهتمام بالصحة النفسية للطفل من الأشياء الهامة التى يجب أن يقوم بها كل أب وأم.

واليكم اهم الطرق للحفاظ على صحة الطفل النفسية التي اشادت بها وزارة الصحة:

1-مساعدة طفلك في إيجاد طرق إيجابية للتعبير عن مشاعرهم مثل الخوف و القلق عن طريق تعليمهم الرسم مثلا او اللعب.

2- احرص علي ان يمارس طفلك انشطة مفيده مثل الكتابة او اللعب بالمنزل او ممارسة رياضة

3-تحدث مع الطفل بلغة تناسب عمره.

4- ساعد اطفالك علي التواصل باستمرار مع الاسرة و الاصدقاء.

5-عدم قضاء الوقت في لعب الفيديو جيم او ان يكون قريب من الموبايل بصفة عامة لانه من اكثر الاشياء تأثيرا علي الطفل.

6- يجب عليك تخصيص وقت معين للعب من طفلك.